Header Ads

Bạn đã biết đến công dụng của nha đam chưa?

Nha đam (hay còn gọi là lô hội) là loại cây được rất nhiều chị em sử dụng trong làm đẹp. Tuy nhiên, không chỉ có mỗi công dụng làm đẹp, nha đam còn được sử dụng rất nhiều để chữa bệnh. Cùng tìm hiểu công dụng của nha đam nhé.

1. Công dụng của nha đam đối với làm đẹp

Nha đam có thể được coi là “thần dược” làm đẹp được rất nhiều chị em sử dụng. Trong phần gel của nha đam chứa rất nhiều dưỡng chất, vitamin, chất khoáng có tác dụng làm đẹp, dưỡng trắng, làm mịn da, chữa mụn, chống lão hóa da hiệu quả.

Mặt nạ nha đam mật ong tác dụng trị mụn hiệu quả

 Một số cách làm đẹp từ nha đam

  • Sử dụng trực tiếp phần gel đắp lên mặt có các tác dụng làm da trắng hồng.

  • Nha đam + nước vo gạo: xay nhuyễn nha đam trộn lẫn với nước vo gạo (lấy nước gạo thứ 2 và để lắng) theo tỉ lệ 1:1, đắp lên da để khoảng 20 phút, rửa lại với nước. Công thức này giúp da trắng hồng, căng mịn, giảm thâm nám.

  • Nha đam + mật ong: lấy phần thịt nha đam xay nhuyễn, trộn với mật ong theo tỉ lệ 1:1, đắp lên mặt 15 – 20 phút, rửa lại với nước. Có tác dụng trị mụn hiệu quả.

2. Công dụng của nha đam đối với sức khỏe

Không chỉ có tác dụng làm đẹp nha đam còn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Nha đam giúp thanh nhiệt cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa trị táo bón, tăng cường sức đề kháng, viêm loét dạ dày, xơ gan cổ chướng…

Uống nước nha đam hàng ngày giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa

 Tham khảo một số cách chữa bệnh từ nha đam

  • Sử dụng phần gel nha đam để nấu chè, hoặc đun lên trực tiếp để uống có tác dụng giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng.

  • Lấy trực tiếp phần gel của nha đam, xay nhuyễn bỏ vào tủ lạnh. Cứ vài giờ uống một thìa gel lô hội. Có tác dụng chữa viêm loét dạ dày cực tốt. Tuy nhiên, bạn cũng không nên uống quá 400ml/ngày. Uống quá nhiều trong ngày sẽ gây đầy bụng khó tiêu

  • Sử dụng 200ml nước ép nha đam + 200ml mật ong, trộn đều bỏ trong tủ lạnh. Trước bữa ăn 15 phút, uống một thìa nước nha đam mật ong. Hỗn hợp này có tác dụng hỗ trợ bệnh xơ gan cổ chướng hiệu quả.

  • Khi bị bỏng bạn hãy đắp trực tiếp phần gel của nha đam lên. Vết bỏng sẽ không bị phồng rộp, tấy đỏ. Cách này cũng áp dụng cho các bệnh ngoài da như vảy nến, nấm da…

  • Ngồi máy tính quá lâu dẫn đến tình trạng mỏi mắt, khô mắt. Hãy lấy phần gel nha đam đắp lên mắt và thư giãn trong vòng 5 – 10 phút.

Nha đam chỉ tốt ở phần gel, và có độc ở phần vỏ. Vì vậy khi sử dụng nha đam, bạn nên chú ý không nên lấy quá sát phần vỏ. Ngoài ra, nha đam cũng khuyến cáo không nên sử dụng cho bà bầu và phụ nữ đang có con bú. Vì nha đam có nguy cơ gây sẩy thai, bị tật thai nhi, ảnh hưởng tới em bé.

Bạn có thể quan tâm tới bài viết: 

Top công dụng của gạo lứt thần kỳ với sức khỏe của chúng ta

Bật mí tác dụng của chuối mà nhiều người chưa biết!

 

 

Không có nhận xét nào

Được tạo bởi Blogger.